最近工作压力很大

      病情分析：
      您好！任何时候人都是有两面性的。只要自己心态好，就可以快乐。如果你用一种消极的心态去面对一些事情，那么心态也就不可能乐观的。
      指导意见：
      一个人没有压力，就不可能有成绩。当事情已经做好了，就可以用一些时间自己去找快乐。每个人的快乐是自己创造的，没有哪个人为了别人而找快乐。
      

      病情分析：
      你好：工作压力的缓解主要是一方面是有效的去解决工作上的问题。再有就是合理的疏导自己的情绪。
      指导意见：
      在解决工作问题方面可以先把很大的工作合理的分成几个解决的步骤。这样解决起来就相对容易一些。如果感觉到任务很重自己在解决困难很大的时候也需要把情况及时的和领导进行反馈。这样往往会好一些的。在疏导自己情绪方面可以每天寻找时间放松，如呼吸新鲜空气，做适量的运动，散步，变换一下环境，这些必然会有助于你放松的。希望我的回答可以帮助到你。