坐月期间整日整夜睡不着觉,该怎么办?

      这个要注意你的情绪状态好不好，如果长期处于情绪异常的状态当中，那么是有可能影响到你的食欲的，而且要注意睡眠不好也会影响吧，这个要明确一下之后再针对性的进行药物治疗。
      

      你好，目前您这种睡不着觉的情况可能是由于神经衰弱导致的。要规律作息。可以口服谷维素，安神补脑液，必要时口服抗焦虑药物。注意饮食清淡，不要吃辛辣的。
      

      病情分析：
      你的失眠症状可能与精神因素有关，包括精神压力、工作压力、家庭压力、生育恐惧压力等。
      指导意见：
      因为镇静对胎儿影响较大，所以不宜服用镇静剂治疗。应放松精神，减少思虑，正确处理工作、家庭等问题，减少脑力劳动，把生育看作是一种造成的生理现象，只要按时孕期检查，注意孕期保健，不会造成任何的痛苦和危害，另外应注意不喝浓茶，可在睡前喝包牛奶，不看刺激性的影视，不大电子游戏，适当参加活动锻炼。
      
      以上是对“坐月期间整日整夜睡不着觉,该怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：你的这种情况首先要坚持胃和肠道是否有炎症，如果经常的不爱吃饭就是由于胃部有火而导致的。
      指导意见：
      建议你可以吃健胃和消食的食品，可以多吃生山楂，另外可以经常服用健胃消食片，以促进食欲，可以增加饭量。