六月一号晚上开始就整夜整夜睡不着觉

女 | 21岁 2017-06-03 04:57:04 3人回复来自未知

健康咨询描述：六月一号晚上开始就整夜整夜睡不着觉，基本都是十点上床，然后到晚上四点多才能睡着，期间犹由于睡不着感觉想哭，甚至怀疑为什么要活的这么累！以前也是睡的很晚，但是没有这么严重，

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2017-06-03 09:11:45

      病情分析：
      上述情况是失眠的，引起的原因很多，有可能是精神紧张，压力大引起的了
      指导意见：
      建议注意避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片，维生素B1片进行治疗的。

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2017-06-03 09:45:30 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的情况考虑可能由于心理压力大，精神紧张等的原因造成的
      指导意见：
      您的情况建议您注意放松心情，不要给自己太大的压力，可以睡前喝点牛奶，或者是听点舒缓的音乐帮助睡眠，祝您健康

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李玲友谊县人民医院副主任护师擅长: 内科，儿科外科各种疾病的护理工作。帮助网友：78853称赞：67

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2017-06-03 10:40:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，睡不着觉，入睡困难，可以服用点药物调理一下。
      指导意见：
      可以服用点谷维素，刺五加，香砂安神丸，保持心情舒畅，适当运动，睡前可以喝点热牛奶，促进睡眠。
      以上是对“六月一号晚上开始就整夜整夜睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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