健康咨询描述: 经常浑身疼。不知道怎么呆着好,尤其晚上严重。
想得到怎样的帮助:应吃些啥药?平时注意什么?
骨质疏松患者饮食的烹调方法也相当重要,一些蔬菜如菠菜、苋菜等,含有较多的草酸,影响钙的吸收。如果将这些菜在沸水中焯一下,滤去水再烹调,可减少部分草酸。再则谷类中含植酸酶,可分解植酸盐释放出游离钙和磷,增加利用率。植酸酶在55℃环境下活性最高,为了增加植酸酶的活性,可以先将大米加适量的水浸泡后再洗,在面粉、玉米粉、豆粉中加发酵剂发酵并延长发酵时间,均可使植酸水解,使游离钙增加。
病情分析:
你好,可以用降钙素治疗,降钙素其实身体自身也会由甲状旁腺分泌,他的主要生理功能就是减少破骨细胞的破骨作用,以及促进成骨细胞将血液中的钙沉及到骨组织中,从而达到降低血钙的目的
指导意见:
所以骨质疏松可以用降钙素治疗,并同时给予补偿适量的钙和维生素D就可以有效的预防和治疗骨质疏松了,但是有用年龄的问题骨质疏松是无法完全解决的,只能是起到缓解作用,适量的体育锻炼也是有助于骨强度的增加的。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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