你好,由于骨质疏松是有缺钙引起的,所以其治疗关键在于补钙,同时还要通过补充维生素D、增加日照、多运动等方法增强钙的吸收利用,通过合理补钙、适当日照和运动,一般可以避免骨质疏松。辛辣刺激,油腻的食物少吃。
得了骨质疏松首先要注意休息,适当运动,避免剧烈活动,禁烟酒,可以口服仙灵骨葆胶囊和骨疏康胶囊治疗,感谢您对我的信任,希望我的回复对您有所帮助,如果还有疑问请继续提问,如果没有了请对我的回复给予评价,祝您早日康复!谢谢!
病情分析:
您好,根据你的文字描述一般多见于身体引起骨骼骨质疏松。
指导意见:
情况,平时多晒晒太阳,多吃含钙多的食物,比如骨头汤,菠菜也可以口服钙片进行治疗。
以上是对“骨质疏松吃什么好,忌口什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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