每晚腿抽筋

      腿抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的原因；寒冷刺激，肌肉连续收缩过快，疲劳过度，缺钙等。预防；要注意保暖，不让局部肌肉受寒。要加强体育锻炼，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；多次频繁发生，则应就医治疗。
      

      病情分析：
      这样的情况导致的病因主要是考虑存在缺钙合并骨质疏松的问题引起的目前的症状
      指导意见：
      再就是有受凉的问题，对于这样的问题可以选择积极的服用补钙的药物治疗观察看看较好的，再就是可以配合服用仙灵骨葆胶囊治疗，注意局部适当的热敷比较好的