大腿和小腿都特别的粗

保密 | 0个月 2011-04-04 14:28:50 2人回复来自

健康咨询描述：患者年龄:
女，30岁，上半身胖瘦合适，下半身比较胖，特别是大腿和小腿都特别粗，好几年都没穿裙子，怕人家看到自己的粗腿

想得到怎样的帮助：怎样的方法能减去下半身的肥肉，尤其是能让大腿和小腿都变细。

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2017-12-16 20:13:38 我要投诉

身体肥胖大多是因为吃的多，动的少，而且腿部是比较容易引起脂肪沉积的，想要减掉腿部脂肪首先要控制饮食，另外要加强锻炼，游泳比较好。