老是容易感冒怎么好？
健康咨询描述： 老是天气变化就感冒发烧折腾好几天
曾经的治疗情况和效果： 要折腾几天才好，但是天气一变就不行了
想得到怎样的帮助：给与比较好的治疗或者防范措施
其他类似问题
医生回复区
你好，经常感冒，可以通过改善日常生活习惯调节饮食结构的方式来提升免疫系统机能，增强抵抗病菌的防御能力，日常生活中可以多到户外进行体育锻炼，因为户外体育锻炼不仅可以促进身体的新陈代谢，还具有提高心肺以及其他器官组织功能性的作用。多注意个人卫生护理以及保护措施，都可以预防到竞争的侵入饮食结构中，要注意营养均衡搭配，保证营养摄入，多食用富含蛋白质，维生素，氨基酸等食物，对预防感冒发生都具有重要意义。
您好，根据您的描述，您的情况主要考虑是体质较差导致抵抗力较差引起来的反复感冒，建议您平时注意补充维生素，最好长期吃维生素类保健品，坚持每天适当运动增强体质
微信扫一扫，随时问医生
您好，这种情况主要考虑是体质虚弱引起的，平时注意增加锻炼，多喝水，多吃些水果蔬菜，清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，冬天最好打上流感疫苗，可以防止流行性感冒。
以上是对“老是容易感冒怎么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
你好这个情况考虑免疫力低下，建议看看中医，加强营养多运动
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
