很容易感冒，老是出虚汗
男 | 41岁 2019-10-01 23:18:48
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来自未知
健康咨询描述： 本人平时很容易感冒，老是出虚汗，身体很虚弱，请问一下是什么原因？有什么补药或是食补？
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2019-10-01 23:25:46 我要投诉
正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最常见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，亦可因为气虚，气不固摄所致；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致。老是出虚汗，身体虚弱，这种情况不排除气虚自汗所致，平时多运动，必要时可以中医科门诊辨证调理。
2019-10-01 23:21:26 我要投诉
病情分析：
您好，您这种情况是素体阳虚卫表不固引起的阳虚自汗的症状。
指导意见：
建议您注意好保暖，防止受凉。可以口服玉屏风散颗粒和右归丸。按时作息，保证充足的睡眠。不要吃寒凉的食物
2019-10-01 23:25:01 我要投诉
病情分析：
出汗的原因很多。你说的是按中医来说的。气虚和阴虚都可以造成出汗。气虚的表现出汗是活动后加重，平时不活动也出汗。阴虚的出汗表现为盗汗就是晚上睡着出汗，五心烦热。
指导意见：
如果你是气虚型的。建议多吃一些蛋白质。比如羊肉，和牛肉鸡蛋。可以用黄芪泡水喝。如果是阴虚的。吃一些低低蛋白的食物。中药可以用枸杞和麦冬泡水喝。也可以服用六味地黄丸。
以上是对“很容易感冒，老是出虚汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
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重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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