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有问必答网 → 中医科 → 请问晚上各个时间段都是人身体干什么的时候

请问晚上各个时间段都是人身体干什么的时候

男 | 21岁 2011-04-13 22:27:12 1人回复 来自

健康咨询描述： 我老公总是晚上很晚睡觉，然后他总是晚上出虚汗

想得到怎样的帮助：我想问一下人身体在晚上每个时间段每个器官都是干什么的时候，比如晚上9点后肝排毒

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马颖洁
马颖洁 温州医科大学附属眼视光医院   主治医师 擅长: 青光眼，白内障，沙眼结膜炎等眼科疾病常见疾病的诊治 帮助网友：3845
微信扫一扫，随时问医生
2011-04-13 22:32:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，日出而作，日落而息是最原始也是最符合自然规律的生活作息方式。
      指导意见：
      这种情况建议不宜熬夜，该睡觉的时候不睡觉白天再怎么补也弥补不了，晚上出虚汗如果是入睡后汗出考虑是盗汗，盗汗多与阴虚有关，可以看中医吃中药调理一下。晚上11点到2点上肝胆排毒的时间，宜熟睡。
      

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