江西治疗抑郁的办法有哪些？

      病情分析：
      抑郁症是精神科常见的情绪障碍，临床上主要是采用精神药物治疗和心理治疗两种。
      指导意见：
      抑郁症只有精神药物和心理治疗综合应用才能有效治愈的。
      建议您到当地精神卫生中心就诊，在精神科执业医师的指导下进行治疗。
      

      你好！精神疾病在治疗期间也是很容易复发的，主要原因是心理因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。