我拥有一对黑眼圈,但我的作息时间很定时,睡眠时间和质量也良好

      病情分析：你好！根据你的病情描述，有关的，黑眼圈可由过度劳累，精神紧张，压力太大，情绪低落，熬夜，饮食不当，缺乏体育锻炼，性生活过度，无病体虚，遗传，某种疾病如肝、肾、内分泌等疾病所致
      指导意见：建议去医院体检中心做体检排除，另外注意休息，适当锻炼，保持乐观情绪，避免紧张和压力，进食高蛋白质高维生素饮食，如牛奶、鸡蛋、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜水果等，建议中药调理试试
      

      你好：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定以及眼部疲劳衰老所造成的，可是现在手机，电脑用的时间长都会引起黑眼圈，当静脉血管血流速度过于缓慢，血液暗沉并形成滞留而导致眼部色素的沉着。注意要多吃瓜果蔬菜，局部热敷，理疗，按摩，也可以吃中药进行调理，还要有良好的生活习惯，保持心情舒畅，多喝点水，望望远方，放下手机，离开电脑。希望能帮到你。
      
      以上是对“我拥有一对黑眼圈,但我的作息时间很定时,睡眠时间和质量也良好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！