病情分析:
晚上失眠多梦怎么办一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。
指导意见:
晚上失眠多梦怎么办二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。
病情分析:
你好,根据症状考虑还是神经衰弱有关系。考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱症引起的失眠症状。
指导意见:
建议服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者朱砂安神丸治疗。平时避免思虑过多和情志不畅。需要保持心情舒畅。祝健康。
病情分析:
不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系
指导意见:
对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响
医生询问:
在临床上,采用健脑睡宝综合调治可取得快速、理想的的疗效。
以上是对“晚上失眠多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
中医上主要是采用中药和针灸治疗。
中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。
针灸治疗失眠症的结合穴分布在人体五个部位,如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。
中医认为,思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素,均可影响心神而失眠。
失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关,其病理变化总属阳盛阴衰,阴阳不交。
所以建议及时到正规专业的医院就诊,在医生的指导下采用合适的治疗方案。
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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