健康咨询描述: 晚上睡觉,翻来覆去睡不着,脑子里面会乱想,睡着以后多梦,可以喝那个茸血口服液吗
根据身体出现失眠多梦伴有失眠的临床情况,考虑是精神压力过大,神经衰弱有关引起的综合表现,到医院通过全面检查以后,是否考虑通过镇静安神,舒缓神经的药物进行针对性调理和治疗。
你好,你的情况属于神经衰弱,心神不宁,服用你的那个药不对症。建议你吃点疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊一下,可以疏肝解郁,宁心安神。平时多喝点银耳百合莲子粥。注意作息规律。
病情分析:
做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。
指导意见:
五加茸血口服液由刺五加、鹿茸、鹿茸血等药物组成。五加茸血口服液有温补肾阳的作用。
以上是对“失眠多梦,晚上睡不着。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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