前开始的,之后每天心情都不好,不管看见谁都烦

      病情分析：
      其实你的描述我看了，这很正常。但你要明白，心烦是可以控制的，你越心烦就越觉得心烦。那好办，控制自己，尽量不去想烦心事。
      指导意见：
      我在每天刚睡醒时，总是心烦，后来我天天一起床，就做一个深呼吸，努力睁大眼睛，然后再给自己一个大大的微笑，心烦就会一扫而光啦！还有，既然心烦，就一定有让你心烦的人和事，你不要否认，一定有的！那就努力想吧！确认是什么让你心烦。如果可以解决，那尽力解决，如果尽力没有解决，那就不是你的事了，尽可不心烦；如果解决不了，就躲的远远的，别折磨自己；如果真想不出来什么事，做自己喜欢的事，可以的话，到空旷的地方（例如田野），尽情抒发。。。。。。其实天下本无事，庸人自扰之。控制自己的情绪，多帮助别人，凡事尽力，经常微笑。心里有太阳，身上自然有阳光。这样的生活，哪来的心烦呢！
      祝你happy!~