你好!青年女性。烦闷,心情不好,老是有担心,放不下一些事情,导致每天心情不好,什么事都烦躁。您这种情况考虑有焦虑状态。建议您到医院的心理门诊做心理咨询。咨询师会教你用认知行为疗法改善你目前的症状。
病情分析:
什么心情每天都不好。烦恼。心情不好。有什么事儿担心。上了你放下一件事情。每天就会心情变好。
指导意见:
首先你要学着上线一些事情。导致每天心情叫好。所以别看电视都烦。那样不行。
病情分析:
你好,根据你的描述的情况烦闷,心情不好,老是有担心。放不下一些事,导致每天心情不好,什么事都烦躁,考虑还是焦虑症。与生活环境也有很大的关系。
指导意见:
建议你注意休息,不要熬夜,精神压力不要太大,要调整好自己的心态,凡事要往好的方面考虑。
以上是对“心理问题,心情每天都不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
如果每天都心情不好的话,最好是可以到医院或者到相关的心理咨询科来进行相应的心理评估和测试。
指导意见:
人体如果缺钙或者体内激素分泌紊乱的话,都可以导致情绪的过度波动,不光是心理因素所导致。可以通过相关的方法来进行检测,然后进行心理疏导或者是用药治疗。
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