病情分析:
脂肪肝主要是由于体内过多的脂肪、在体内堆积导致的肝组织损害,任何药物在体内代谢都通过肝脏解毒,增加肝脏负担。
要合理膳食每日三餐膳食,要调配合理作到粗细搭配营养平衡足量的蛋白质能清除肝内脂肪。一般肝功能正常不要用药的。
指导意见:
适当运动每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动,要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。
黄瓜、西红柿、海带、荠菜、萝卜等可在一定程度上抑制胆固醇的吸收,促进其排泄,从而降低血液中的胆固醇含量,经常食用对脂肪肝的治疗也是很有益处的。
脂肪肝的话,可以吃一些洋葱木耳类的食物对于效果还是比较好的,同时多注意饮食习惯,不要,吃太油炸油腻的食物,多注意锻炼身体,如果伴有一些高血脂的话,可以口服阿托伐他丁钙胶囊。
你好:脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.正常肝内脂肪占肝重的3%-4%,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝.
建议:首先从饮食方面着手,控制蛋白质,脂肪,碳水化合物等含能量高的食物,禁饮酒及含酒精的饮料.再结合处方治疗.
以上是对“脂肪肝吃哪些蔬菜好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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