便秘,过敏,痘痘,失眠

保密 | 0个月悬赏50个健康币 2011-06-21 05:43:22 1人回复来自

健康咨询描述：最近几年,白头发长出来了,情绪不好时白头发还长的特别快.曾怀疑血热/-体质差时易过敏(杨絮,柳絮,花粉,海鲜,紫外线),月经还算基本正常(情绪低落时提前),量少,经期前几天脸颊起痘痘,最近痘痘下不去连上了,情绪也易怒易燥不稳定(感觉自己有轻微抑郁症了),-便秘是经常性,后背也起痘痘,最近还手心热脚心热,口干舌燥,舌苔少而红厚,睡眠不是很好,也不困,每天4个小时-6个小时的睡眠,要25个小时或者35个小时后才困(工作特别累时除外)轻易不做梦!

化验、检查结果：无特殊治疗过
备注:未婚

曾经的治疗情况和效果：长期不定时吃去火药/消炎药,一天内喝很多水,把蔬菜水果当饭吃还要加上情绪好才不便秘,面部痘痘就好一些

想得到怎样的帮助：请问是什么病?什么体制?怎样治疗?最好告诉我怎样食疗?应该注意哪些?预防的方法是什么?食疗的方法是什么?

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柳彤医师擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等帮助网友：105979称赞：12639

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2011-06-21 05:46:47 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据你叙述的情况，你这属于内分泌失调引起的以上症状。
      指导意见：
      在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，平时还要注意休息，保证充足睡眠。