我长时间便秘,但最近特别严重,大便成干颗粒

      多喝水,特别是早上起床后

      你好！
      便秘有很多原因，比如：胃肠炎、胃肠动力减弱、直肠狭窄、直肠前后突等等。要查明原因对症治疗，疾病才会好。泻便药不要久服，久服会使肠黑病变，属癌前病变。可以中药治疗，用药只要辨证准确，用药得当，效果会很好。中药可以服用健胃颗粒和益气和胃颗粒，健脾强胃，使你能吃能消化能吸收，有一个健康的身体。
      

      病情分析：
      你好，如果说你现在有长期的便秘，那么说明还是你的生活方式以及饮食结构不科学导致的，因为现在的医疗条件下，肠道功能肯定是没有问题的，有便秘只是因为肠道中缺乏粗纤维以及缺水，这样食物在肠道中停留的时间过长，这样就会形成便秘了
      指导意见：
      建议的话就是说你现在应该注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的，然后就是多吃其他蔬菜水果，多喝水，多运动，这样一周的时间就可以改善了
      以上是对“我长时间便秘,但最近特别严重,大便成干颗粒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您这种情况属于便秘，不要用药，用药会出现副作用及耐药的。
      指导意见：
      建议服用肠道益生菌调节肠道功能。平时主要还应预防便秘，食物中必须有适量的纤维素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃一两个香蕉，多吃些粗粮。适当运动，如蹲起、骑车、等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便的。