怎样治愈抑郁症
健康咨询描述： 我的情况是从2003年开始的，到现在一直拖着 ，虽然能进行日常生活，但内心很哭悲，对现实没有啦感觉，活在回忆中，感觉不到自己的存在
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：希望医生能帮忙解除困境
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抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣 ，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。 如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊
病情分析：
您好，据我分析您的抑郁症还不算太严重。
指导意见：
建议您找一件以前一直很喜欢但已经很久未做的事情，制定一个切实可行的计划并完成它，逐渐增加生活中有意义的活动。在抑郁状态下，你很难从活动中得到愉快的感觉，但一定要坚持下去完成它。当您独立完成一件事的时候，您就会发现您的存在特别有价值。祝您早日战胜抑郁，找回自我！
疾病百科| 抑郁症
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早发现，及早治疗。
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