健康咨询描述: 我叫赵蒙。今年19岁。 白天睡觉越睡越想睡。醒后还想睡。而且背后骨头还有点酸痛。请问怎么回事?
病情分析:
你好,根据你所描述,你可能是睡觉时间过长引起的。
指导意见:
白天睡觉时间过长会觉得浑身不舒服,建议你晚上尽量按时睡觉,早上按时起床,中午可以睡半个小时的午觉,人都有一个生物钟,如果你能有规律,可能你不舒服的感觉就会减轻。
您好,对于嗜睡的患者首先应该严格遵守作息时间,对患者进行适当的解释,白天有意识地让患者小睡,养成良好的生活习惯。要克服嗜睡,首先把握好生活节奏,不要熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。可以用药物控制,主要目标是控制患者的症状,改善患者的生活质量。可采用小剂量精神振奋药如哌甲酯等治疗。但必须遵循个体化治疗原则,不同个体不同症状使用不同药物。
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