我要怎么有效的减肥现在200多斤我
男 | 18个月 2011-07-25 02:34:19
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我要怎么有效的减肥 现在200多斤
我想在5个月的时间减到160斤以下
的时间减到160斤以下
请问因该注意哪些方面
和做些什么
还有就是能否实现我的标准
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2011-07-25 02:46:47
你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
2011-07-25 02:54
ask1940860981
追问
问你该怎么减 能不能成功 ？你这叫什么回答嘛
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