健康咨询描述: 我都三十好几的人了,很快就要到一个新的城市新的环境生活工作了。我现在很害怕与人相处得不好或是受了委屈我憋不住,很容易哭出来,我是单眼皮,一哭眼睛就又红又肿的,我怕别人笑话我,因为我也不是小孩了,你说怎么办好呢?
曾经的治疗情况和效果: 我在这个熟悉的城市里也会这样,受了委屈就哭得稀里哗啦的,可是我会找人倾诉,至少三个以上,这样我的心情就会好多了,随着时间的推移,问题也总会解决。
想得到怎样的帮助:我希望自己不要太直,情绪可以由自己控制,特别是自己的眼泪,所以想请教一下应该怎么办才好?
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