31岁轻度脂肪肝该怎样条理应注意那些现在

      病情分析：
      你好，脂肪肝又称肝内脂肪变性,是指由各种原因引起的甘油三酯在肝内蓄积过多所导致的病症。
      指导意见：
      建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，如果说你仅仅是轻度的脂肪肝，那么是比较容易改善的，因为它只是你初期肝脏受到伤害的表现的，只要你能够有好的生活方式，有好的饮食，那么肯定就可以改善的
      指导意见：
      因此建议的话就是说你现在的情况是需要注意平时多吃蔬菜水果，多喝水，多运动的，但是要少喝酒，少吃肥肉，规律生活，这样长期坚持，那么肯定就可以改善的
      

      病情分析：
      随着生活水平的提高，越来越多的人患上了脂肪肝，有的人平时没有自觉症状，体检时才发现患有脂肪肝。
      指导意见：
      饮食控制对脂肪肝的治疗有很好的效果。建议戒烟酒。少吃动物油、动物内脏、油炸食物。多吃蔬菜和水果。晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。多吃燕麦、小米、黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿。
      
      
      以上是对“31岁轻度脂肪肝该怎样条理应注意那些现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脂肪肝主要是脂肪沉积在肝上，对肝脏造成损害。
      指导意见：
      建议少时油腻食物及饮酒，饮食生活规律，锻炼身体，也可以口服辛伐他丁片降血脂。