我能走出来吗？

女 | 22岁 2007-10-07 11:04:29 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我刚上的研究生，跟男朋友感情不和分手了，最近很抑郁，觉得自己很失败，也开始怀疑真感情是不是真的存在。我该用什么办法走出这段日子，我觉得自己的精神到了底线。谢谢！
第一次问题补充:(2007-10-7 11:29:32)我知道自己还有更多重要的事情去做，学业以及对家人的责任，可是我好像无法走出这段阴影。我总是担心没人会再喜欢自己，也很担心别人会嘲笑自己，更觉得我深爱了两年的人突然不爱我这个事实让我觉得世事无常。我是一个比较内向的人，不知道该如何调整自己的情绪，我该怎么办呢？谢谢医生了。

投诉

其他类似问题

医生回复区

神经内科黄主任其他帮助网友：5881称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2007-10-07 13:38:23 我要投诉

你好！你有很大的心理压力，然而又不会自我缓解压力，抑郁症叫做精神感冒，主要以精神疲惫、心情郁闷、不愿意与外界接触更不愿意和他人交流，甚至焦虑和恐惧等为主要表现；这是一种比较顽固的精神类疾病，病程比较长、治愈相对来说会有些困难，需要一个时间段的治疗过程，西药的毒副作用比较大，长期用要对机体会有依赖性和耐药性，对大脑也会有抑制作用，建议选择针灸、静电疏通、穴位注射药物、口服中药和心理疏导综合治疗，针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物营养大脑的神经、中药辨证论治还可以安神养心、心理疏导帮助患者走出抑郁症的阴影，祝你快乐健康！