健康咨询描述： 中午吃几个馒头，才不会长胖
您好：馒头一般情况下糖尿病病人建议一餐半个就可以了，正常情况下可以吃一个，但是最好不要以馒头来替代主食。馒头可以摄取纤维素，但是其他一些营养成分还是需要从日常饮食当中摄取的。建议每餐前可以吃些新鲜水果。 感谢您的来访：祝：生活愉快。
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