健康咨询描述: 从我记事起就没睡过好觉,每天晚上睡觉都是从睡一起做梦到醒来,虽然每晚不停做梦,但没有失眠厌食的症状,特别容易犯困,请帮我解决一下,谢谢各位了~
你好,根据你讲述的情况,自己从小睡觉一直做梦,白天容易犯困,可能会气血不足,神经衰弱的可能,可以吃补气养血安神药物进行调理,平时需要合理饮食,多吃蔬菜水果,适量补充营养食物,可以吃安神补脑液,h谷维素,维生素B1进行治疗。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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