人一般晚上八点到夜里1点的这个时间段,什么时候记忆力最好
保密 | 0个月 2007-10-19 12:50:55
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医生您好！我想问一下，人一般晚上八点到夜里1点的这个时间段，什么时候记忆力最好，因为马上要高考了，晚上得学习，先把握最好的记忆时段，谢谢！
第一次问题补充:(2007-10-22 8:51:43)医生您好！谢谢您的回答，但是我这边听不了语音，可以打字出来吗，谢谢了！
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柴鑫 医师
擅长: 脑血栓,冠心病,前列腺炎
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2007-10-22 08:54:47
最好不要超过晚上10点，超过就会影响睡眠。导致第二天精神不足。
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