健康咨询描述: 晚上10点到1点之间失眠,平时饭后肚子胀不消化,怕冷,痛经,面色黄,手脚凉,偶尔头晕恶心
你好,相信看了您的描述和症状,建议口服百乐眠联合六味安消胶囊,谷维素调理。平时饮食注意,避免生冷硬辣及刺激油腻食物,规律生活和作息,少吃多餐易消化软食,注意腹部保暖,适当锻炼运动,提高自身体质。
病情分析:
20岁的女性,依据自己的描述考虑有脾肾阳虚的症状,导致自己有失眠的情况
指导意见:
出现这样的情况建议你可以用用中药来做做治疗的,平时的时候注意自己的饮食,最好吃些清淡的食物。
病情分析:
您的情况可能是肾阳虚,或气血不足引起的,肾阳虚的表现是:怕冷,手脚凉,精神不振
指导意见:
建议你吃些中药调理可服中成药疗一下,平时注意腹部保暖,可以吃点补气养血的药对点安神养心的药。
以上是对“晚上10点到1点之间失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的病情描述,有可能是因为脾肾阳虚而引起的。
指导意见:
建议口服附子理中丸和金贵肾气丸。并多吃羊肉,核桃,生姜,大枣,桂圆,韭菜,板栗等食物。多进行运动锻炼。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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