我与男友恋爱3年，屡遭其伤害，但我都宽容

女 | 25岁 2011-09-01 09:02:23 2人回复来自

健康咨询描述：我与男友恋爱3年，屡遭其伤害，但我都宽容了。可能是我个性强，他提出分手，我接受了，但还想，他好痛苦！
心中，明知分手已成定局，不想想对方但不由自主，心慌心跳、失眠，非常痛苦，几乎难以控制！

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：解脱单相思的困扰。

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医生回复区

圣医生 其他帮助网友：3814称赞：257

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2011-09-01 09:06:23

你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理

刘莉敏医师擅长: 妇产科疾病,还有心理疾病帮助网友：15429称赞：1925

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2011-09-01 09:07:03 我要投诉

      病情分析：
      只要付出的感情，感情结束了肯定会有一段时间的心痛期，就是失恋期会在三个月至半年左右的情况
      指导意见：
      你要做的是这段时间不要和他接触，避免和他有任何的联系，你也不要经常一个人呆着，多点和朋友相交，多找点娱乐，时间会很快淡忘一切的

2011-09-01 09:53 ask203108175b 追问

谢谢你，还有些事情想咨询，可以加你的QQ详细聊吗?我是患者的母亲。非常着急！！！

2011-09-01 10:06 ask203108175b 追问

在吗

2011-09-01 15:25医生回答：

在的呀

2011-09-01 16:48 ask203108175b 追问

刚分手时心痛心慌，有些气愤，但现在完全成了一种想念对方，心里感觉一直装着对方，自己又比较烦这种还想念的心情，让自己沉浸在一种虚幻之中觉得踏实，但一想到现实就心慌意乱，没有心思做其他事，之前相处的时候他也做过一些伤害我的事，当时情绪比较激烈，现在努力回想一些伤害的事想让自己在心理上排斥对方一些，想起来的时候又完全没有生气反感的情绪。想着对方隐约的还是一种好感，这种想念和虚幻的好感该怎么摆脱

2011-09-01 17:11医生回答：

需要有一段时间，不能太着急

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