健康咨询描述:
16岁才160cm,体重55Kg,同时便秘,口臭。怎么才能快速长高啊?
患者男,16岁。16岁才160cm,体重55Kg
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么才能快速长高啊?
病情分析:
你好,根据你提供的情况,考虑是咨询身高的问题,还能不能长高主要是看骨骺线闭合了没的,如果说是骨骺线没有闭合的话,是还可以长高的
指导意见:
根据你的年龄,应该骨骺线还没有闭合的,如果说是不放心的话,建议你可以做个腕部的x线片看一下,如果说是骨骺线没有闭合的话,建议你注意营养,多做有益于长高的运动,比如打篮球,跳绳等,祝健康
医生询问:
病情分析:
您好:您的这个情况积极的调理一下就可以的,积极的进行调理可以很好的促进增高的,至于便秘和口臭的问题可以考虑饮食调理一下的。
指导意见:
我建议您要注意多晒太阳,这样可以促进维生素D的合成,从而促进钙质的吸收,饮食上可以适当多吃点钙质丰富的食物,如豆制品、牛奶、大骨汤等,再就是要注意保证充足的睡眠,每天坚持一定的户外锻炼很重要的,这是非常有利于您增高的,针对便秘和口臭的问题可以考虑牛黄清胃丸调理的,祝您早日康复。
医生询问:
您还有其他不明白的吗?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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