我是一个天天要从事电脑前工作的24岁小姑娘,近来我发现我有掉头发的现鐌

保密 | 0个月 2005-11-05 17:53:37 1人回复来自

健康咨询描述：丈夫您好:我是一个天天要从事电脑前工作的24岁小姑娘，近来我发现我有掉头发的现鐌，而且是比较严重，每天无论是什么时候梳头发的时候我都能掉好多的头发，本来头发不多，现在更愁人了，我想问一下，平时吃什么东西能防止脱发，或者增加头发，或者什么营养药都可以，只有有效就可以，谢谢

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任晨斌主治医师擅长: 失眠,头痛,眩晕,颈椎病,腰椎间盘突出,二型糖尿病帮助网友：1170

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2005-11-05 18:04:19 我要投诉

您好：脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨商医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，除此之外，脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。