健康咨询描述:
2年睡眠不好,最近头晕,头胀,一阵阵焦虑不安感
2年前开始睡眠不好了,一般是入睡困难,最近睡眠也不怎么好,白天偶尔出现一阵阵的焦虑感,坐着玩电脑也能感觉到一阵阵的不安。有时与人交谈的时候出现不自在的感觉,以前和陌生人交流容易脸红,尤其是女性,现在是感觉很不自在,有种待不住的感觉。最近工作压力是有点大,我在尽量调节我的心情了,但是还是有一种不安和焦虑感。持续一个来月了,之前也许出现过但没这么严重.之前容易想起自己不愉快或者尴尬的事,一想到不愉快的事时就自我打岔,啊一声,有旁人的话,老问旁人多少时间了来缓解。经常出现连续10分钟问旁人3次时间,旁人都觉得我不对劲了。
曾经的治疗情况和效果: 伴有胃部不适,检查胃说是浅表胃炎,现在胃没什么,主要是头晕胀,还焦虑不安.
想得到怎样的帮助:不知道是怎么了,静不下心来,老是走来走去,坐着种感觉到不安,走着也偶尔出现。是不是压力大了啊,怎么解决啊,现在就开始出现这种精神上的问题了,以后怎么办。
您好,这个情况应该及时去医院检查一下神经内科,应该是脑神经衰弱
如何判断为脑神经衰弱呢,我感觉脑神经衰弱和神经衰弱,还有什么焦虑症,忧郁症,什么植物神经错乱,什么焦虑性神经症症状都差不多哦。 我目前在一个县城里,不知道有没有这样的医院。还是谢谢你的帮助,我应该如何调理呢
可能是感冒,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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