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睡觉睡不好多梦一到睡觉时间就烦躁

保密 | 0个月 2011-10-11 14:23:02 3人回复来自

健康咨询描述：有半年了睡着了就做梦一直到天亮睡醒时还感觉脚发麻全身酸痛整天就正个人不舒服头晕晕的想事情头就痛老觉得睡不够不知道是不是家里的空气不好所以影响睡眠

化验、检查结果：没去看诊过

曾经的治疗情况和效果：没有治疗

想得到怎样的帮助：该怎样调理和吃什么样的药

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李红 驻马店市精神病医院护师擅长: 焦虑症、失眠、抑郁症、人格障碍、儿童心理、精神分裂帮助网友：7038

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2011-10-11 14:24:02

      病情分析：
      你好，这个需要考虑是颈椎病造成情况，注意平时避免久坐适当多活动，
      指导意见：
      注意局部保暖，针灸按摩一段时间观察看看，营养神经治疗，一般用甲钴胺，维生素B1B12治疗
      医生询问：

李宾宾186 其他帮助网友：2820称赞：78

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2011-10-11 14:23:25

做梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.

卦连卦 其他帮助网友：1500称赞：67

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2011-10-11 14:23:41

      朋友你好;多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。

      以上是对“睡觉睡不好多梦一到睡觉时间就烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！