脑子为什么经常昏昏沉沉的?
女 | 25岁 悬赏50个健康币
2007-11-23 14:58:19
3人回复
来自
健康咨询描述：
我有好长一段时间了,脑子经常都是昏昏 沉沉的,对于很多以前的事情现在也想不起来.做事的时候,经常是做的要比想的慢半拍,明明想起来的挺快的,但做起来时就忘了刚才想着要做什么了?
晚上睡觉质量也不好,要么是失眠,要么是睡着了,做一晚上梦,到第二天还是精神状态极不好,还总是做一些恶梦,搞的现在两个月了上班一点精神也没有,做事还总是丢三拉四的.心情也极烦燥.
我到底是怎么回事啊?
其他类似问题
医生回复区
2007-11-24 10:29:50 我要投诉
你好：这是紧张性头痛的症状，由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降，最好的方法是电针灸和物理治疗，如神经肌肉电刺激治疗，经络导平治疗等，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用放松训练CD，口服中药方剂效果良好.加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法.
周医生 主治医师
擅长: 内科.儿科.外科
帮助网友：55314称赞：459
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
