有问必答网心理健康科 → 我很想念以前的男朋友,因为失恋导致的忧郁

我很想念以前的男朋友,因为失恋导致的忧郁

女 | 32岁 2011-10-25 12:16:01 6人回复 来自

健康咨询描述: 我很想念以前的男朋友,因为失恋导致的忧郁症怎么办,我可以去找他聊聊天吗,晚总是想见到他

医生回复区

张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2011-10-25 12:39:21

      指导意见:
      您好 这个您要走出阴影的 否则对您的伤害会持续下去 可以找心理医师谈谈
      医生询问:
      

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2011-10-25 13:49:03

      你好:前面有一大片冰面,自己穿着一双很滑的鞋子,现在在问我们“我可以去踩踩那冰面吗”?
      当然可以。如果你能保证不滑倒(谁能保证呢?事情是会变化的,人也是会变化的)或者你能承受滑倒之后的后果,那就去咯。
      其实,既然知道此刻自己穿着很滑的鞋子,那就远远地看着冰面,顶多想象一下美好,然后走一条适合自己鞋子走的路就是了。
      欲望出现没错,对火好奇也没错,可如果没有理性,一定要去玩火,那就提前准备好承受结果吧。很多东西可以玩啊,干嘛非得玩火,是不是?
      

解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2018-06-13 08:08:50 我要投诉

      你好,你说你很想念以前的男朋友,我觉得这是可以理解的,因为人毕竟是感情动物嘛。等一只得了抑郁症的话,那就是显然自己的心胸不够开阔吗?现在都各有各自的生活,你唯一要做的就是如何做好自己,我建议应该锻炼身体,强健体魄,应该广交朋友,增加情趣,应该有自己的控制力,尽量他不要去打扰他的生活。
      
      以上是对“我很想念以前的男朋友,因为失恋导致的忧郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

庄新华
庄新华 莒县德铭心理医院   副主任医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,心理应激, 帮助网友:5584称赞:2
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2018-06-13 08:11:25 我要投诉

      没有说明你现在是单身还是已婚?如果你是单身,和现男友还不是法律意义上的夫妻,那么你可以果断的再续前缘;但是,如果你已婚,或者已经和现男友拿了结婚证,那么,你需要认识的去见前男友就是婚内的情感出轨,去的过程甚至会发生身体体出轨,就是违反社会风俗为主流文化所不容的。你就需要先想清楚自己在情感方向上如何取舍?又将如何面对这种三角关系呢?你只要想清楚了,也认定了,然后行动,才是理性的。
      

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2018-06-13 08:07:57 我要投诉

      你好。在回答你的问题之前我能问你一个问题吗?就是你的前男友,他结婚了吗?如果他已经结婚,你再去找他聊天,可能会给你带来更多的情绪困扰。如果对方没有结婚的话可以作为朋友,来聊一聊。但是最主要的还是自己从心理上把这个事情解决了。你的抑郁症是有一定的刺激因素的,刺激因素是分手,但主要还是要从你的认知上解决,认知发变化,同时坚持服药,那么你的抑郁症状就会逐渐减轻,最后康复。
      

黄晓娟
黄晓娟 二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,强迫症,疑病症,躁狂抑郁症,青少年心理咨 帮助网友:418
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2018-06-13 09:54:23 我要投诉

      您好,女人一般都是感性的,对于失恋的感受更深,常常表现为极为痛苦。如果你们的爱情已经不可挽回,感情已经不在了,建议不要再让自己这么痛苦,更不要试图找他,只会让你更痛苦。
      

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