健康咨询描述: 孕335天,感觉心情有点忧郁紧张,各种怕疼
您好,怀孕后出现这种担心紧张是很正常的,这种情况主要是首先要认识到分娩是一个生理过程,可以去参加一下孕妇学校的讲座,和一些妈妈们进行一些经验交流,正确认识分娩。然后可以进行一下分娩前的训练。而且现在医院都有无痛分娩的,可以很大程度上减轻疼痛的。
你好,看到你的描述,是不是孕33周+5天呢。是的,孕妈很不容易,身形体态的变化,对宝宝的担心,生产的疼痛,都需要我们一个人承担和面对。你可以去当地医院的孕妇学校上一些课程,比如无痛分娩课,模拟分娩课及育儿课等,可以减轻对分娩的恐惧,增加育儿的信心,很有帮助。
以上是对“孕335天,感觉心情有点忧郁紧张,各种怕疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,32岁,女,您所述的情况考虑焦虑症和抑郁症的可能,主要还是以焦虑为主,但是怀孕335天,不是应该早就生了吗?
指导意见:
建议您根据自己的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状,平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,饮食规律。
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