健康咨询描述: 我是个女生,20岁,也不是很胖。为了美丽进行了半年激烈的节食,节食之后又是暴饮暴食,然后又接着节食,就这样恶性循环。到现在也没有瘦下来,但是头发大把大把的掉,该怎么办?还能再长出来吗?此外我每天慢跑一小时,是不是也跟大量运动有关系呢?
病情分析:
要注意内分泌紊乱的影响和气血虚弱营养平衡失调的原因.一般与运动无关.
指导意见:
注意调节和放松心情,身体的健康才是最主要的,其它的顺其自然.注意加强饮食营养的调理,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
医生询问:
谢谢啊,那该多吃那些食物呢?头发还能再长出来吗?
能长出来的.
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线