影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等.食物:含钙的丰富的有:芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等.骨类汤有助于钙的吸收.少吃糖、巧克力、甜蛋糕,这些阻钙代谢.同时其他的微量元素也必不可少,要全面发展.吸收营养才是关键.在饥饿时,身体对营养的吸收效率非常高.根据你的年龄来看应该还会长的,遗传因素是很关键的,但不是绝对的,至于高矮只有顺其自然了.
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