有问必答网心理健康科 → 由于恋爱时男友亲吻胸了自责忧郁了,认为自己随便了

由于恋爱时男友亲吻胸了自责忧郁了,认为自己随便了

保密 | 0个月 2011-12-07 14:05:27 2人回复 来自沈阳市

健康咨询描述: 由于恋爱时男友亲吻胸了自责忧郁了,认为自己随便了,胡思乱想

曾经的治疗情况和效果: 三年前得过忧郁症

医生回复区

崔现菊
崔现菊 其他 帮助网友:21274称赞:784
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2011-12-07 14:06:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,建议放松心情,调整好心态,平时多与朋友谈心,多去外面散心,放松心情,听听音乐等。
      指导意见:
      保持一个乐观的心态,学会减压,无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠,多运动。
      医生询问:

凤凰涅槃11
凤凰涅槃11 其他 帮助网友:3903称赞:153
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2011-12-07 14:06:27

      抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.

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