健康咨询描述: 如何能快速增高,有什么物理方法?有什么药用方法?还有其他什么方法?
你好,成人想要增高首先应该到医院进行检查,看一下自己的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,就还能明显增高,但是如果骨骺线已经闭合,那么应该尽量的增加自己的运动帮助增高,但是不一定有效果,成人有效增高的方法最常见的就是运动的增高了。
你好,孩子身高与父母的遗传有关系,但是后天的营养和运动也很重要,建议平时多吃水果蔬菜鱼虾瘦肉鸡蛋,多做弹跳运动,有助于长高,不建议服药。药物都是有副作用的。
以上是对“如何能快速增高,有什么物理方法?有什么药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,至于可不可以长高,主要是看您的骨骼线有没有闭合,要是没有闭合的话,长高是没有问题的。要要是骨骼线闭合的话,就不可以长高。
指导意见:
建议您到医院做个骨骼线的检查,费用大概100块左右,了解骨骼线的情况。要是没有闭合,建议您在平时多跑步,同时加强钙的摄入,多喝牛奶,或者是在医生的指导下用药,这都是可以长高的。希望我的回答可以帮到您
医生询问:
你好,如果担心长不高,除了要合理安排饮食外,必须保证充足的睡眠.多运动.
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