有问必答网心理健康科 → 离婚后,什么事都觉得不顺心,害怕恋爱,害

离婚后,什么事都觉得不顺心,害怕恋爱,害

女 | 25岁 2012-01-02 21:34:37 2人回复 来自

健康咨询描述: 离婚后,什么事都觉得不顺心,害怕恋爱,害怕黑夜,总是喜欢一个人安安静静的坐着发呆,听一些悲伤歌曲

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张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2012-01-02 21:36:33 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你这是感情问题
      指导意见:
      根据你的描述,建议合理的面对自己的感情,既然离开了,就要重新自己新的生活,没有离开谁是活不下去的
      医生询问:
      

2012-01-02 21:50 ask2429586474 追问

可是就是走不出过去的阴影,每到夜晚就想的特别多,总是很晚才会入眠,有时会想到了死亡,活着太累

2012-01-02 22:21医生回答:

根据你的描述,你这都是吓唬自己的表现,不要想太多,睡前多听听轻音乐

星辉大地
星辉大地 其他 帮助网友:14377称赞:417
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2012-01-02 21:36:50

      你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理.

2012-01-02 21:50 ask2429586474 追问

可是就是走不出过去的阴影,每到夜晚就想的特别多,总是很晚才会入眠,有时会想到了死亡,活着太累

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