你好,一个人在工作和生活中,开心和快乐是最重要的做什么事情,只要尽力就好,不要太苛求的,要多站在对方的角度考虑问题,保持乐观,开朗的心态事情是很重要的。
病情分析:
你好,像你这种情况,是心理负担太大的原因造成的。心里压力太大。
指导意见:
建议你一定放松心情,多出去走一走,跟别人多交朋友。多参加一些社交活动。心情要放好一点就会好起来。
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