可能是这两年工作压力大出现得比较严重,现在睡觉一定会整晚地做梦

      病情分析：
      你好，很乐意为你解答，根据你的描述，你的情况考虑有心脾两虚的情况存在，气血较弱，可看中医来调理。
      指导意见：
      就你的这种情况除了要调整心态，还需要考虑看中医来用药调理一下，脾虚是会影响到睡眠质量的。
      医生询问：
      

      你用中草药桑白皮煎汤洗头也是防脱的好方法,你不妨试试看.平时还应该注意，不可多吃油腻食物，不可吃辛辣刺激等，乱用洗发水对头皮、毛囊也是有伤害的，你应该注意。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看考虑是属于压力过大引起的肝气郁滞气血不足引起的心脾失养心神不安的症状，可以考虑使用疏肝解郁理气滋补气血的药物治疗
      指导意见：
      一般你的情况可以考虑使用疏肝解郁的丹栀逍遥丸加上点滋补气血的八珍颗粒及柏子养心丸进行配合治疗
      医生询问：
      
      以上是对“可能是这两年工作压力大出现得比较严重,现在睡觉一定会整晚地做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！