有问必答网心理健康科失眠 → 只要一睡觉就一定会做梦的

只要一睡觉就一定会做梦的

女 | 15岁 2018-07-19 19:56:48 3人回复 来自丽水市

健康咨询描述: 只要一睡觉就一定会做梦的,白天也一样。做的梦是无止境的,而且每次都不一样。已经有十几天了。

医生回复区

王纪凤
王纪凤 珠海健康云科技有限公司   二级心理咨询师 擅长: 各种心理疾病,精神抑郁,失眠,焦虑等病症 帮助网友:1483
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2018-07-19 20:02:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,目前您这种爱做梦的情况可能是由于神经衰弱导致的。要规律作息。可以口服谷维素进行调节,也可以口服安神补脑液,必要时口服抗焦虑药物。饮食需要清淡,不能吃辛辣的。

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2018-07-19 20:09:00 我要投诉

      你好,一个人经常做梦就会导致睡眠质量下降,精神状态不好。你一睡觉就做梦,而且连续做梦,对你的身体肯定不适。但一个人不会无缘无故经常做梦,要么是压力大,要么是心里有事。所以你要做到劳逸结合,找到真正的原因对症处理,使自己心情愉快些,这样的状况就会慢慢改善。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2018-07-19 20:11:32 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,睡觉就做梦说明你休息不好,是学习压力大吗,还是休息不规律,建议你适当增加运动,适当增加营养,吃安神补脑液。
      以上是对“只要一睡觉就一定会做梦的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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