我今年高二，从假期开始，晚上睡不着，一般

      病情分析：
      入睡难，睡眠时间少，睡后易醒就属于失眠。
      指导意见：
      建议注意休息，按时睡觉，保持生活规律，慢慢就会调过来的
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，很乐意为你解答，根据你描述的情况来初步考虑为精神压力大导致的失眠，这个需要自我减压及调整。
      指导意见：
      存在上述情况建议你可先自我调适看看，放松心情入睡，睡前可泡个热水澡，喝杯牛奶等来帮助入睡。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，没必要紧张，根据您的年龄特点主要是不健康的生活导致。
      指导意见：
      生物钟一旦养成对正常生活影响很大，不仅是精神，内分泌，肝功等都是有很大影响的，建议养成正常作息。
      医生询问：
      
      以上是对“我今年高二，从假期开始，晚上睡不着，一般”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！