健康咨询描述: 总觉得自己有很多东西压抑着,生活不开心,分析问题总会从各个方面去思考做不出确定,总觉得自己看淡了人生
想得到怎样的帮助:我知道这些是从小家庭带给我的紧张和压力造成的,但是我又觉得这种可能会是一种动力使我奋斗进步,但是我觉得这样久了会影响我的生活会恶性循环,所有我想来咨询一下我该怎么办,怎么才能好起来,真正的不去想太多过属于我这个年轻的生活!
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