健康咨询描述:
从小胆子就很小····害怕和别人打架·吵架什么的····现在20岁胆子还是小,怎样让自己不害怕别人·
很健康···
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:让自己的胆子大起来···变的不畏惧别人···不害怕别人···
病情分析:
您好!敢于打架,吵架并不是胆子大的标志。所以如果认定是因为胆子小害怕别人,不如说害怕的是自己,因为通常是在还没有做事前,自己就已经认定会输,所以也就缺乏了行动的信心。
指导意见:
让自己胆大起来的方式需要首先建立起自信心,要发自内心的肯定和相信自己,只有相信自己,外人才会相信你。是对自身能力的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标,并把许多“我能行”的经历归结起来就是自信心的建立!尝试做一下,一定会有所帮助的。祝新年快乐!
医生询问:
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