青少年头发白了怎么办？

      病情分析：
      一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
      指导意见：
      建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构
      医生询问：
      

      病情分析：
      预防和治疗少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。
      指导意见：
      如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成坐卧有时，生活规律的良好习惯等。
      医生询问：
      

      预防和治疗少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成坐卧有时，生活规律的良好习惯等。
      
      以上是对“青少年头发白了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！