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吃什么都长不胖,吃什么能快速长胖

男 | 22岁 悬赏20个健康币 2012-02-04 23:32:43 1人回复 来自

健康咨询描述: 平时吃的也不差,高热量、高蛋白食品都吃过不少,但体重还是不长,我是属于偏瘦型的,170只有108斤,是不是消化系统不好,不吸收了啊,该怎么调理,有什么药可吃

想得到怎样的帮助:如何调理

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张景涛
张景涛 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 四肢各部位骨折,脊柱骨折,颈椎病、胸椎管狭窄症、腰 帮助网友:37873称赞:547
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2012-02-04 23:33:15 我要投诉

      病情分析:
      你吃很多却不长胖,有几个原因,可以有针对性解决:
      一是遗传基因决定的,这个因素最关键,但无法改变。
      二是你消化吸收功能较差,可以看看中医,找出吸收不好,长不胖的原因,用中药调理下,效果明显。
      指导意见:
      三是你生活习惯和饮食结构需要改善,这种情况就要调整一下你的习惯了,保证按时睡觉、吃饭、营养均衡,饭间可以吃一些点心;晚上吃点宵夜,不熬夜休息足。
      如果朋友做到以上二、三两条要求,身体一定会养好养胖点的。
      医生询问:
      

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